1. Eu crio a minha própria realidade.
2. Vivo em abundância. Sempre há mais que o suficiente.
3. Estou vivo temporariamente e isso é incrível.
4. Sou um artista feito de energia infinita.
5. Estou em harmonia com o mundo.
6. Sou feliz!
O seu eu superior sabe coisas sobre você que nem você sabe. Quando você se conecta com ele, sua consciência cresce de forma expansiva e há uma redução do estresse e da ansiedade; mais resiliência e menos julgamento em relação a si a aos outros.
Aceite a sua realidade. A aceitação vem com o tempo. Diariamente, reserve um momento para analisar como sua vida está e o quão longe você chegou até agora.
Pratique meditação. O silêncio é capaz de acalmar o barulho do ego e alcançar um estado de quietude interior.
Outro exercício prático para se conectar ao eu superior é simplesmente escrever. Todos os dias, escreva duas a três páginas de qualquer coisa que surgir à mente. Deste modo, você esvazia a mente e abre espaço para inspiração.